Achtsamkeit ist keine ursprünglich eigenständige
Methode Achtsamkeit ist eine innere Haltung und die Schulung des inneren
Beobachters Achtsamkeit war immer eine
grundlegende Eigenschaft jedweder spiritueller Praxis, insbesondere der Meditationsformen und des Yoga-Weges sowie
Basis der "Schamanischen" Spiritualität, bereits in den archaischen
Zeiten der Menschheitsgeschichte Die Aufrechterhaltung der
Achtsamkeit in jedem Augenblick des Lebens, mit jeder Ein- und Ausatmung bei
jeder Tätigkeit - auch beim Reiki - hilft uns Menschen dabei unsere ureigenen innewohnenden Wachstumspotentiale zu erkennen und zu entfalten.
Die Achtsamkeits-Reiki®
Fortbildungen vermitteln Wissen in Theorie und Praxis, um die beruflichen und
persönlichen Fähigkeiten von Reiki Praktizierenden zu erweitern und zu
verbessern
Diese Fortbildungen dienen der persönlichen Reiki Praxis im Sinne
der Selbstbehandlung, Selbsterfahrung und Selbstfürsorge
und sie erweitern die Möglichkeiten
der Persönlichkeitsentfaltung, die laut Frau Koyama, der vorletzten Präsidentin
der Usui Reiki Ryoho Gakkai ein weiteres wichtiges Teilgebiet des Reiki ist.
Ferner kommt diese Fortbildung
denen zu Gute, die Behandlungen mit Achtsamkeits-Reiki® erfahren.
Resilienz beschreibt die seelische
Widerstandskraft gegen die Wechselfälle des Lebens, sozusagen das Immunsystem der Seele
Resilienz ist die innere Stärke der
Menschen, die ihnen hilft Konflikte,
Misserfolge, Niederlagen und Lebenskrisen wie schwere Erkrankungen, Entlassung Verlust nahestehender Menschen, durch Tod oder Trennung Unfälle,
Schicksalsschläge, berufliche Fehlschläge oder traumatische Erfahrungen zu
meistern
Die positiven Effekte der Anwendung
der Achtsamkeits-Reiki® Techniken zeigen sich in
erhöhter Konzentrationsfähigkeit
innerer Klarheit
Geduld und Ruhe in herausfordernden
Situationen
verbesserter Stressresistenz
leichterer Selbstregulation und
Burn-out-Prävention
optimierter Verhaltenssteuerung und Impulskontrolle
Stärkung von Teamfähigkeit
Aktivierung von
Bewältigungsstrategien (Coping)
Friedfertiger, wertschätzender
Kommunikation
Nachhaltiger Gelassenheit im Alltag
Dies stärkt neben der Resilienz auch die Sozialkompetenzen und die
Konfliktlösungskompetenzen